전체 글134 배탈났을때 먹어도 되는 음식 배탈났을때 먹어도 되는 음식 배탈이 났다는 건 소화기관인 위나 장에 트러블이 생겼다는 뜻이죠. 너무 많이 먹어서 위가 소화를 못 시킬 때, 우리 몸 컨디션이 떨어지면서 면역력도 떨어져 위 기능이 저하 될 때, 상한 음식, 찬 음식 먹을 때입니다. 배탈났을 때 먹어도 되는 음식, 배탈에 좋은 차 등 먹으면서 나아질 수 있는 것들을 살펴보도록 하겠습니다. 목차 배 아프고 설사할 때 좋은 음식 배 아프고 설사할 때 좋은 음식의 조건은 따뜻한 성질을 가진 음식이여야 한다는 것입니다. 설사를 한다는 건 내 몸이 차가워서 일어나는 일입니다. 우리 몸이 차가워지면 정상적인 기능을 하지 못하기 때문에 설사를 멈추기 위해 따뜻한 성질을 지닌 음식을 소개하도록 하겠습니다. 생강 - 몸을 따뜻하게 해주는 대표 음식. 진저롤.. 2022. 9. 15. 미란성 위염에 좋은 음식 먹고 완화되기 미란성 위염에 좋은 음식 먹고 완화되기 우리나라에 약 80%가 위내시경을 할 때 위염 증상이 보일 정도로 우리는 위 건강 비상 신호가 항상 켜져있습니다. 그 중 만성 위염은 심각해질 경우 위암까지 발전할 수 있을 정도로 주의 깊게 봐야할 부분입니다. 만성 위염 중 미란성 뜻과 미란성 위염 원인과 미란성 위염에 좋은 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다. 목차 미란성 위염 뜻 미란성은 피부가 까져서 드러나 상태를 말합니다. 평소 입 안은 피부 막이 있어서 입에 들어가는 음식은 문제 없이 씹고 삼킬 수 있습니다. 근데 찢어지거나 입 병이 나기 시작하면 닿기만 해도 고통이 막 시작됩니다. 이처럼 미란성 위염은 위의 점막이 많이 손상된 상태로 위산, 음식물 자극에 노출이 되고 있다는 뜻입니다. 그만큼 빠르게 치료를.. 2022. 9. 15. 위점막 재생 영양제 먹고 건강해지기 위점막 재생 영양제 먹고 건강해지기 위점막은 음식물을 녹여 버리는 강력한 위산과 분해효소인 펩신으로 부터 위벽 손상을 막기 위해 존재합니다. 위점막이 약해지고 손상이 될 때 우리는 위염, 위궤양 같은 질환이 생기게 되고 손상된 부분이 오래된다면 위암으로 야기될 수 있는 문제를 가지고 있습니다. 위점막 재생 영양제, 음식, 보호제를 알아보도록 하겠습니다. 목차 위점막 재생 음식 십자화과 채소 십자화과 채소 십자화과 채소의 대표적인 채소가 바로 양배추입니다. 양배추의 특징인 위점막을 재생하고 회복하는 것을 도와주는 비타민U가 풍부합니다. 그리고 발암물질 중 헬리코박터균, 벤조피롄의 활동으 억제하는 설포라페인 성분도 풍부합니다. 양배추 브로콜리 배추 무 적환무 적겨자 청경채 케일 양배추랑 케일이 많이 들어간 .. 2022. 9. 15. 머리 혈관이 찌릿찌릿 과연 뇌졸증 전조증상인가? 머리 혈관이 찌릿찌릿 과연 뇌졸증 전조증상인가? 머리가 갑자기 찌릿하다는 건 뇌에서 직접적인 문제가 생겼거나 다른 질병으로 인해 뇌가 문제가 있다고 반응한다고 보입니다. 직접적이든 간접적이든 머리 혈관이 찌릿찌릿하게 영향을 준다면 가볍게 넘어갈 일은 아닙니다. 단순한 두통이 아닌 머리에 전기오는 느낌이 들때 우리가 확인할 것을 알려드리겠습니다. 목차 머리가 갑자기 찌릿 뇌졸증 전조증상? 뇌졸증은 우리나라에서 3대 사망원인 중 하나로 손 꼽는 질병입니다. 뇌졸증이라고 정의되는 건 뇌혈관의 일부가 막혀있거나 혈관이 파열이 되면서 뇌에 문제를 일으키는 무서운 질병으로 다른 합병증 없이 뇌졸증만으로 사망률 1위라 주의가 시급합니다. 원인 뇌혈관의 일부가 막히거나 파열되면서 나타나는 질환으로 이를 일으키는 우리 .. 2022. 9. 14. 체한게 오래갈때 원인 알아보기 체한게 오래갈때 원인 알아보기 체한게 오래갈때 자주 체하는지 어쩌다 체하는지가 중요합니다. 워낙 소화력이 좋지 않아서 만성적인 체증이라면 좀 더 깊은 원인이 있는 것이고 소화력이 좋은데 과한 음주, 흡연을 통해 체한게 오래갈때면 일상적인 생활을 정상적으로 바꾸어만 주어도 많은 부분이 호전 될 것입니다. 체한게 오래갈때 원인을 알아보도록 하겠습니다. 목차 체한게 오래갈때 확인하기 우리가 체증이 느껴지면 명치부근이나 그 아래쪽이 막 꼬이거나 쬐는 느낌이 듭니다. 보다 정확하게 파악하는 방법이 있는데 명치와 배꼽 가운데를 세게 말고 가볍게 눌러봅니다. 세게 누르면 어딜 누르든 아플 수 있으니 스스로 진단하기 어렵습니다. 가볍게 눌러보았을 때 아프시다면 체했다고 보시면 됩니다. 이걸 확인해보는 건 우리 몸은 유.. 2022. 9. 12. 머리아프고 어지러움속 메스꺼움 증상 알아보기 머리아프고 어지러움속 메스꺼움 증상 알아보기 머리아프고 어지러움속 메스꺼움은 다양한 병증이 같이 온 증상이라고 볼 수 있습니다. 공부하거나 일을 하던지 걸을 때마다 머리아프고, 어지럽고 메스꺼우면 아파서 제대로 하지도 못하죠. 일상생활에 큰 지장을 주는 머리아프고 어지러움속 메스꺼움의 여러가지 질병에 대해 하나씩 살펴보도록하겠습니다. 목차 피로, 스트레스, 일사병 피로가 쌓이면 풀어주어야 하는데 풀지 못하면 만성피로가 됩니다. 이 때 만성피로는 이미 에너지가 고갈된 상태인데 더 에너지를 써야하는 상황이 옵니다. 수면도 온전히 취하지 못하면 머리아프고 어지러움을 느끼고 심하면 메스꺼움이 동반됩니다. 스트레스를 받을 때 가장 민감하게 반응하는 기관이 위장입니다. 그래서 아주 심하게 스트레스를 받으면 두통, .. 2022. 9. 12. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 23 다음
