전체 글134 혀 갈라짐에 좋은 음식 8가지 음식 혀 갈라짐에 좋은 음식 8가지 음식 화병하면 떠오르는 사람이 있으신가요? 저는 저희 어머니가 생각이 납니다. 갱년기가 시작되면서 추위를 많이 타던 어머니가 열도 많아지시고 화도 많아지시더라고요. 그러면서 혀 갈라짐이 생기시는 모습도 보게 되었습니다. 화병이 지속되는 경우 자율신경계가 정상적이지 못한채 열이 지속됩니다. 흔히 말하는 '진빠진다'라는 말처럼 우리 몸에 수분이 사라지게 되는 것입니다. 그러면서 혀 갈라짐이 나타나게 되는 것입니다. 이처럼 화병으로 인해 생긴 건지, 면역력 저하로 인한 건지 살펴보면서 좋은 음식들을 소개하도록 하겠습니다. 목차 스트레스에 도움되는 음식 견과류 통밀빵 연어 다크 초콜릿 견과류 우리가 스트레스를 받게 되면 코르티솔이라느 호르몬이 굉장히 많이 분비가 되는데 견과류의 마.. 2022. 9. 30. 오른쪽 귀 간지러움 왜 그런건지 알아볼게요 오른쪽 귀 간지러움 왜 그런건지 알아볼게요 가려운 귀로 인한 귀를 파는 행위는 피하 조직을 덜 남기고 연골막에 가까운 귀의 피부를 손상시켜 궤양의 위험이 있습니다. 귀 깊숙이 파고들면 중이염과 고막 손상을 일으켜 청력 상실을 유발할 수 있습니다. 고막은 두께 0.1mm의 매우 얇은 막으로 면봉이나 귀이개로 만지면 쉽게 깨지거나 찢어질 수 있으므로 주의가 필요합니다. 귀가 가렵다고 해서 자극을주개 된다면 귀지샘을 자극하고 귀지 분비를 증가시키는 반대의 효과를 가질 수 있습니다. 감염질환인 중이염, 외이도염이 걸리기 쉽습니다. 목차 간지러운 이유 귀 감염 때때로 감염은 오른쪽 귀, 한쪽 귀를 간지럽힙니다. 박테리아와 바이러스에 의해 발생하며 때로는 감기, 독감, 알레르기에 의해 발생합니다. 그리고 감염의 일.. 2022. 9. 29. 무릎 구부릴때 오금통증 이유를 찾아보겠습니다. 무릎 구부릴때 오금통증 이유를 찾아보겠습니다. 50대 여성 갱년기 환자분들에게 가장 큰 걱정은 바로 뼈건강입니다. 여성호르몬 분비가 감소 되면서 골밀도가 약해지는데 이 때 많은 분들이 골절, 관절염, 퇴행성 관절염 등 질환을 겪게 됩니다. 그 중 반월상 연골 파열이라는 질환에 걸리기 쉽습니다. 반월상 연골 파열은 퇴행성 관절염을 급격히 진행시키고 무릎 구부릴때 오금통증, 뒤쪽에 아픔을 느낄 수 있습니다. 반월상 연골 파열처럼 무릎 구부릴때 오금통증을 일으키는 질환으로 연골, 척추에 따라 나누어 보다 정확한 진단을 하실 수 있도록 살펴보겠습니다. 목차 척추질환 척추관 협착증 오금통증 고관절통증 종아리통증 허벅지통증 원인 퇴행성 척추 질환인 척추관 협착증은 노화가 시작될 때 척추의 신경경로인 척추관이 좁아지.. 2022. 9. 29. 혀 깨물었을때 지혈 응급처치하는 방법 혀 깨물었을때 지혈 응급처치하는 방법 혀는 몸에서 가장 민감한 기관입니다. 맛의 부분뿐만 아니라 유해 물질을 검출하는 역할도 수행을 하고 정확한 발음을 내기 위해서는 필수적인 조직이기 때문에 혀가 부러져 상처나 출혈이 있는 경우 그 부분이 염증에 감염될 수 있으므로 추천하는 간단한 치료법을 알고 계시는 것이 좋습니다. 목차 혀 깨물었을때 지혈 응급처치 4가지 혀는 많은 세포와 미세혈관을 가지고 있기 때문에 한 번 찢어지면 계속해서 출혈이 있을 수 있으며 점액질로 둘러싸여 잘 멈추지 않습니다. 너무 세게 깨물어 출혈이 계속 난다면 아래 출혈 압박법을 숙지하신 다음에 무조건 응급실로 가셔야합니다. 거즈 사용 혀를 물었을 때는 먼저 깨끗한 물로 입을 철저히 헹구어 입안을 청결하게 유지하는 것이 좋습니다. 출혈.. 2022. 9. 29. 귀가 콕콕 찌르는 통증 원인 4가지 알아볼게요 귀가 콕콕 찌르는 통증 원인 4가지 알아볼게요 직장인분들이 직장 생활에서 받는 스트레스 많으시죠. 스트레스로 인한 만성피로, 극심한 두통은 90%가 생길 정도로 많은데 귀가 콕콕 찌르는 통증을 느끼기 쉽지 않습니다. 그래서 잠시 지나가는 통증이겠너니 쉽게 넘기기시는 분들이 나중에 심해져서 진료를 받으면 삼차신경통이 원인이라고 합니다. 삼차신경통을 겪는 대표적인 이유는 올바르지 않는 자세에서 오게 됩니다. 삼차신경통, 후두신경통처럼 신경으로 생기는 찌르는 통증과 인후염, 후두염에서 일어나는 통증 등 10가지 관련 질환들을 살펴보도록 하겠습니다. 목차 후두신경통 시야 방해 눈 통증 이명 어지럼증 원인 두통과 조금 다른 증상을 보이는 건 앞보다 뒤통수에 통증이 생깁니다. 그래서 귀가 콕콕 찌르는 통증을 느낄 .. 2022. 9. 25. 폐에 물찬 느낌 5가지로 알아보기 폐에 물찬 느낌 5가지로 알아보기 폐는 우리가 공기를 마시고 나가는 절대적 기관입니다. 액체가 들어가서는 안되는 곳인데 거기에 물찬 느낌이 든다면 정말 불안하죠? 저도 가끔가다 꿀렁거리는 소리가 가슴쪽에 들리고 숨이 잘 안 쉬어지면 정말 불안해집니다. 폐에 물찬 느낌이 들 때 정말 물이 찬 경우도 있고 폐를 둘러싼 늑막에 물이 고여서 폐에 물찬 느낌이 들기도 합니다. 정말 폐에 물이 찼을 때 나타나는 질환들과 실제로 찬 건 아니지만 물찬 느낌을 주는 다른 질환들을 한 번 살펴보도록 하고 질환과 증상에 따라 어떤 병원에 가야 좋은지 한 번씩 살펴보도록 하겠습니다. 목차 폐부종 증상 기침 가래 피토함 호흡곤란 폐부종이라는 단어자체가 질환보다 증상으로 씌이고 있습니다. 그럼 어떨 때 폐부종이라고 하느냐 호흡곤.. 2022. 9. 25. 이전 1 2 3 4 ··· 23 다음
